Невероятная исповедь Трейси Андерсон

методика трейси андерсон

Трейси Андерсон о фитнесе и жизни

 

Сегодня в Голливуде особой популярностью пользуется фитнес-методика, включающая самое лучшее из пилатеса, боди-балета и йоги. Автор чудодейственного метода обаятельная девушка по имени Трейси Андерсон. Она была личным инструктором Пенелопы Крус, Мадонны, Кортни Кокс и других знаменитостей. Но сначала она применила методику на себе.

мадонна и трейси андерсон

Биография Трейси Андерсон

Смотря на блондинку Трейси Андерсон, и не скажешь, что она была толстушкой. Трейси любит делиться своей победой над килограммами. С детства она мечтала сделать карьеру танцовщицы, но будучи склонной к полноте, постоянно ограничивала себя в еде. Но, несмотря на ограничения в еде, уже с 20 лет она начала полнеть.

 

Лишние килограммы и безобразная фигура буквально вынудили Трейси пойти в тренажерный зал. Правда, к своему большому разочарованию, она только накачала мышцы, а лишние килограммы так и не уходили. Вдобавок она забеременела и карьере танцовщицы пришлось забыть…

 

В какой-то момент, как признается Трейси в одном из своих интервью, ее охватило отчаяние и мысль о том, что прежней Трейси уже никогда не будет. Вернувшись в зал, она потеряла килограммы, но вернуть прежние формы так и не смогла.

 

Но Трейси не сдавалась, и изобрела свою методику упражнений! Она долго изучала анатомию, консультируясь с диетологами и тренерами. Результат превзошел все ожидания! Во-первых, она похудела сама, а во-вторых, ей удалось разработать свою эффективную систему.

трейси андерсон биография

И сегодня эта методика Трейси Андерсон позволяет каждой девушке уменьшить свои объемы, сделав свои формы безупречными!

 

Далее Трейси открывает свой фитнес клуб, и через некоторое время ее постоянной посетительницей становится знаменитая Гвинет Пэлтроу. Звезда Голливуда никак не могла похудеть после родов. Занятия ее только поддерживали, не убирая объемы. Услышав от знакомых отзывы о чудо-тренере с уникальной методикой, она отправилась к Трейси Андерсон. Результат удивил всех, и в скором времени в фитнес клуб к Трейси потянулись Мадонна, Котни Кокс, Шакира и другие звезды.

 

Трейси делится со всеми своим уникальным изобретением. Вы также можете проверить на себе «звездную методику», и скачать видео-уроки упражнений Трейси в интернете или купить в магазине на дисках. Сами звезды говорят, что не успевают в фитнес клуб, поэтому чаще занимаются дома.

 

 

 

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.